23 septembre 2014

Bien manger dans la Barbafamily

On m'a demandé récemment, combien de fruits et légumes nous consommions par semaine. J'avais répondu environ 14 kgs, sans vraiment réaliser combien de kilos nous consommions réellement. Aujourd'hui, en revenant des courses, j'ai pris le temps de tout sortir et de peser. Voilà le résultat: Il y a ici exactement 27,3kgs de fruits et légumes. MAIS, je ne considère pas les pommes de terre comme un légume (même si elles poussent dans le sol). Je l'assimile à un féculent (ce qui diététiquement et nutritionnellement est exact ;) ).... [Lire la suite]

22 septembre 2014

Bilan de la 2è semaine IEF

Le fait d'avoir opté pour une reprise décalée (par rapport aux enfants scolarisés), ainsi qu'un programme inhabituel...a permis aux Barbaloulous de se remettre dans le rythme doucement, mais aussi d'apprendre différemment. Ainsi, durant la première semaine, nous avons étudié le théâtre et la poésie française. Durant cette 2è semaine, nous avons étudié l'Histoire, avec la Révolution française, la 1ère guerre Mondiale, la 2nde et le débarquement. On a découpé nos sujets d'apprentissage: en commençant par un film Perso, je kiffe... [Lire la suite]
20 septembre 2014

Seitan laqué à l'asiatique

Je l'avais déjà évoqué ici,  on mange de la viande mais on cherche simplement à la remplacer au possible. On n'est donc pas végétarien, mais plutôt flexitarien. Mon 1er seitan (recette là) a généralement plu à la Barbafamily et a obtenu 6,5/10 de note. Son gros point bof était cette texture spongieuse. J'en ai fait mon dada afin de trouver comment améliorer ce seitan...non pas pour qu'il prenne une allure de viande, mais plutôt pour qu'il soit si bon...qu'on en zapperait son côté mou. C'est ainsi, que cette nuit, j'ai... [Lire la suite]
20 septembre 2014

Sucettes sésame-orange

Depuis quelques temps, Barbibul voulait que je lui fasse à nouveau, des sucettes sésame-orange. A chaque fois que j'allais faire les courses, j'oubliais les pics à brochettes et le sésame. Cette semaine, j'y ai pensé.....et j'ai fait des heureux!! C'est quoi une sucette sésame-orange? C'est entre le biscuit et la tuile, monté sur un pic tout simplement. Pour une quinzaine de sucettes: 120g de graines de sésame 120g de sucre semoule 100 - 120g de jus d'orange le zeste d'une orange 120g de farine 60g de beurre en pommade ... [Lire la suite]
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18 septembre 2014

Mon ménage "écolo"

Le ménage, c'est chiant.....c'est pourrave....c'est la merdasse, mais à moins d'avoir du personnel de maison, bin faut se le coltiner. Depuis des années déjà, je fais mes propres produits d'entretien, mais je n'utilise pas que des produits fait-maison... Mais alors, qu'est-ce que j'utilise pour mon ménage? Je te rassure, je ne vis pas avec José Bové (OUCH)....c'est juste que honnêtement c'est plus économique. Du coup, le côté écolo, c'est le petit plus non négligeable!   Déjà, faut pas se laisser leurrer pour tous les... [Lire la suite]
17 septembre 2014

Cordon bleu

La Barbafamily m'a demandé des cordons bleus maison pour cette semaine. C'est très simple et surtout, je peux les personnaliser aux goûts de chacun. En effet, on ne mange quasiment pas de porc (juste des lardons, mais une amie m'a dit qu'il existe des lardons de volaille...donc reste plus qu'à les trouver! )...rien à voir avec notre religion, car si tu me suis depuis un bail, tu saurais qu'on n'a aucune religion! Certains Barbaloulous n'aiment pas le fromage, d'autres n'aiment que certains fromages....bref, c'est tellement plus... [Lire la suite]
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17 septembre 2014

Mon organisation

On me l'a demandé, alors je vais essayer de t'expliquer comment je fais! Ménage: Chaque Barbaloulou a sa propre chambre. Chacun doit la ranger, même Barbouille (il ramasse ses petites voitures et lego pour les mettre dans le coffre). Lorsque la chambre est aérée, ils (sauf Barbouille) font leur lit. Les Barbados nettoyent le sol de leur chambre et je m'occupe de celui des Barbapetits. Pour le reste de la maison, c'est Barbapapa et moi qui nous en occupons. Nous avons établit un roulement avec les Barbados pour vider/remplir le... [Lire la suite]
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16 septembre 2014

Faire un porte-poupée

Barbalala, Barbabelle et Barbouille se chamaillaient pour porter les poupées avec le porte-poupée. Pour résoudre ce drame du siècle, je leur ai réalisé un porte-poupée chacun.  Sur le net, tu trouveras un florilège de patrons pour faire un mini meï taï et quelques uns pour faire un mini sling (mini écharpe avec anneaux). Je vais te donner patrons et tutos pour faire un mini porte-poupée sac à dos (un mix entre onbuhimo classique et préformé). C'est du jargon tout ça? heu......ouais...carrément.       ... [Lire la suite]
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14 septembre 2014

Notre rentrée IEF

Contrairement à la majorité des "écoliers" de France, les Barbaloulous ont fait leur rentrée IEF, ce lundi. Pourquoi? 1°) Parce qu'on voulait fêter d'abord l'anniversaire de Barbibul et ne pas mélanger rentrée et anniversaire 2°) Parce qu'on avait, de toutes manières, déjà bien avancé dans le programme de cette année 3°) Parce que je n'étais pas encore opérationnelle 4°) Parce que je n'avais pas envoyé notre déclaration IEF (non pas que je me questionnais sur la poursuite IEF ou non....juste par fainéantise LOL ) Bon OK...on... [Lire la suite]
11 septembre 2014

Cannelonis

Dans mes menus pour la semaine, j'avais prévu de faire des Cannelonis....mais pas avec les tubes tout fait, je voulais faire ma propre pâte...bien goûteuse et dense comme on aime. A chacun sa méthode et recette.... Pour la pâte, je fais une proportionnalité de 1 oeuf pour 100g de farine. J'ajoute de l'huile d'olive et je rectifie légèrement avec de l'eau.         Deuxième méthode (18/02/15): Avec la pâte passée au laminoir à pâtes. Je fais une pâte très très fine. Je badigeonne le fond du plat d'huile et... [Lire la suite]
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